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Télécharger J'apprends le krav-maga tome 4 : programmes ceinture bleue PDF En Ligne - J'apprends le Krav-Maga - Tome 3 Programmes ceinture bleuePar Richard DouiebRichard Douieb est le grand pionnier et le grand codificateur du Krav-Maga en France et en Europe. Ancien élève du fondateur du Krav-Maga,Imi Lichtenfeld, il a lui-même formé un nombre important de ceinturesnoires et de professeurs qui constituent aujourd'hui une grande partiedes cadres de la discipline en Europe. Ceinture noire, diplômé d'état,Richard Douieb se consacre au développement du Krav-Maga au sein dela Fédération Européenne de Krav Maga (F.E.K.M.) qui entend enseigneret préserver le plus haut standard possible pour la discipline, tant sur leplan technique que éthique et philosophique.Le Krav-Maga, méthode de Self-Défense reconnue, possède unprogramme technique très complet. Ce programme est l'oeuvre deRichard Douieb, le pionnier du Krav-Maga en France.Après les Tomes 1 (ceintures jaune et orange) et 2 (ceinture verte),voici le Tome 3, consacré à la ceinture bleue. Un outil précieux pourcelui qui veut réviser avant les passages de grades.Avec la ceinture bleue, on aborde les défenses contre armes blanches,bâtons et couteaux et on apprend aussi à utiliser ces armes.Ce livre va contribuer à diffuser encore davantage cette méthode sur leterritoire national, en faisant en sorte que les techniques du Krav-Magadeviennent de plus en plus accessibles au plus grand nombre.Programmes ceinture bleue:Les chutesProjections principalesCoups différentsCoups de pieds et fauchagesParades en coups de poings directsDéfenses contre coups de pieds de côtéTechniques de défenses supplémentairesClés de poignetUtilisation du couteauParades contre attaques au couteauDéfenses contre coups de bâtonDégagement de saisies : d'une mainDégagement de saisies : à deux mainsCombat 2X2 minutes avec protections130 PagesFormat: 23,5 X 16,5cm

Détails J'apprends le krav-maga tome 4 : programmes ceinture bleue

Le Titre Du Livre	J'apprends le krav-maga tome 4 : programmes ceinture bleue
EAN	9783943593242
Auteur	Richard Douieb
ISBN-10	394359324X
Langue	Français
Nombre de pages	122 pages
Editeur	VP-Masberg
Catégories	Sports et passions
Évaluation du client	3.5 étoiles sur 5 de 392 Commentaires client
La taille du fichier	23 MB